米倉涼子上年紀 自爆代謝變慢鏟肉好睏難

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米倉涼子上年紀 自爆代謝變慢鏟肉好睏難

日本女星米倉涼子(よねくら りょうこ)因在經典日劇《派遣女醫X》中表現活躍,演活劇中自我意識極高的女醫師大門未知子,讓她成為收視女王,在最新一季的作品《派遣女醫》第4季中創下21.4%的亮眼收視成績。

擁有一雙絕世美腿的米倉涼子,日前接受媒體訪問時,卻表示自己「上了年紀後,身材維持不易」。

米倉涼子在接受訪問時,被問到如何維持曼妙身材,苦笑表示自己現在上了年紀,維持身材變成一件不簡單的事「以前吃多隻要節制一點並運動身材就回復,現在腰內肉怎樣都消不了。」

據悉,米倉涼子以往飲食不忌口,想吃甚麽就吃,現在漸漸依照體質調整飲食方向,並勤做皮拉提斯及健身,就是為了維持在劇中的健康美身材。

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來源:Nownews