果斷收藏!這招即將絕跡的招式,艾弗森韋德常用

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我們先來掌握正確的姿勢。首先持球突破行進,結束運球後雙腿往前跳停球。


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跳步之後彎膝蓋,降重心,有助於我們借勢攻筐。


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此時注意保護好球,可以高舉球,能保護球就行。

此外落地時,要雙腳同時落地,這時候兩隻腳都是中軸腳,不能再動了。


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雙腳落地的好處是更平穩,不容易扭傷自己。


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同時腳步交代清楚,不會被別人質疑走步。


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