這8種食物,扣著「養生」的假帽子,網友:交了好多年的智商稅

2020-09-24 23:41:01 2155 views
摘要

為了吸引更多的消費者,他們大肆宣揚自己的產品功能有多強大,並大幅提高產品本身的價格,讓人錯以為“物超所值”,於是趁著各種大促活動,瘋狂搶購。可浪費了大把金錢不說,有些反而會身體造成不好的影響。這8種食物,扣著“養生”的假帽子,網友:交了好多年的智商稅!

現在的國人,小到十五六歲,大到八九十歲,都十分重視自己的身體健康,養生之道也是學無止境。

去健身房裡練肌肉,回到家裡泡枸杞,但你覺得這些傳說中養生寶物,真的有用嗎?

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實話說,一款爆品的出現,不只是因為產品本身的優勢,而是從消費者的購買心理出發,打造出產品多個賣點。尤其是那些保健養生類的,特別容易受到大眾的青睞。

為了吸引更多的消費者,他們大肆宣揚自己的產品功能有多強大,並大幅提高產品本身的價格,讓人錯以為「物超所值」,於是趁著各種大促活動,瘋狂搶購。可浪費了大把金錢不說,有些反而會身體造成不好的影響。

這8種食物,扣著「養生」的假帽子,網友:交了好多年的智商稅!

1.葡萄籽

葡萄籽中除了含有氨基酸,維生素和礦物質等,最令人為之動容的是具有抗氧化,能起到美容養顏作用的花青素類。近幾年,許多有關葡萄籽的精華、膠囊等等,風靡全網,可價格並不親民。

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有人質疑,是不是吃葡萄只要做到光吐葡萄皮,不吐葡萄籽,也能達到一樣的養顏效果。但其實有用的是葡萄籽里的提取物,空口嚼一大把葡萄籽,可能會引起消化不良。

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要看到美膚效果,自然是要達到一定的劑量,如果不是兜里有幾沓錢,誰願意大把大把花錢滿足愛美之心呢?

2.黑枸杞

在一般人眼裡,黑枸杞只是跟紅枸杞顏色不同,但價格卻差了好幾十倍。

可事實上,黑枸杞的呈色是因為裡面多了一些花青素,但在日常很多平價食材中,但凡是紫色的,例如茄子,桑葚等,裡面都含有花青素,何必要多浪費錢呢!

3.黑糖

很多經期容易痛經的女生,都會自備一些紅糖或黑糖。可黑糖的價格比紅糖高一些,據說它能暖宮暖胃,女生長期喝還能達到美容養顏的效果。

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但事實上,造成兩者顏色差異的主要是熬煮糖漿的時間長短不同。黑糖是沒有經過高度精鍊,脫色而成的食用蔗糖,會有一點焦香的味道,故顏色比較接近黑色。從營養價值角度上看,兩者無一區別。

4.猴頭菇餅乾/米稀

由於很多人因為飲食不規律,或多或少都有胃病,於是前幾年帶火了一批跟猴頭菇相關的很多零食。

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但作為一種具有養胃功效的中藥材,自然是要在醫生的指導下服用的,可換做是人人都可以吃的零食,裡面的添加量肯定很有限。

5.兒童醬油

很多家長為了寶寶考慮,會專門購買兒童醬油。然而在日常飲食中,兒童無需額外添加醬油來調味,其他食物的攝入足夠達到鈉鹽含量了。

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6.魚油

很多人會願意花高價從國外代購回魚油,認為它能保護心血管,吃了能強身健體。可魚油是從魚身上提取的,價格昂貴不說,提取的成分也不一定問題。

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其實在一些專家學者看來,還不如直接吃魚來得划算,不僅能獲取魚油,還有更多優質蛋白。

7.酵素

酵素也就是人們所說的酶,胃中酸性很強,酵素進入體內已經被徹底殺死,根本起不到任何作用。

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8.高鈣牛奶

所謂的高鈣牛奶只不過比普通牛奶含有的鈣含量高一些,但實際上這些人工添加的是碳酸鈣,人體對它吸收率很低。所以日常喝普通的鮮牛奶就夠了!

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活了這麼多年,你已經交了多少錢了

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