男子保持養生不熬夜,肝卻變硬?醫生:無知,都是早期一習慣導致

2020-09-24 23:49:33 629 views
摘要

男子堅持養生不熬夜,肝卻變硬?醫生:無知,都是早期一習慣導致的。28歲的佳文是男生中唯一的養生人士,他不僅不近煙酒、不熬夜甚至每天只喝溫開水,飲食也是非常清淡。

男子堅持養生不熬夜,肝卻變硬?醫生:無知,都是早期一習慣導致的

28歲的佳文是男生中唯一的養生人士,他不僅不近煙酒、不熬夜甚至每天只喝溫開水,飲食也是非常清淡。在同事家人的眼中,佳文簡直就是一個養生模範。


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然而讓人意想不到的事情就發生了,在一次公司的體檢中,佳文竟然被發現出現了肝硬化。這下佳文可就傻了眼了,自己這麼堅持養生,怎麼還會被診斷出肝硬化呢?

經過醫生的仔細詢問後發現,原來這全部都是由於錯誤的養生習慣導致的。佳文不知道從什麼地方聽說,早起喝上一杯酒的話,對於強身健體以及軟化血管有著極大的幫助,於是佳文就長期堅持早上起來先喝上一杯酒,沒想到就是這麼一杯酒,將佳文的肝臟給傷了。

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事實上佳文在三個月前身體上就開始出現了一些變化。剛開始是身上莫名其妙的出現很多小紅點,緊接著佳文就開始出現了右肩膀疼痛的情況,只不過時有時無,佳文也是完全沒有在意。

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其實當人體攝入酒精以後,它會起到收縮血管的作用,尤其是早上空腹喝酒,更是會導致血管處在一種「緊張」的狀態。 它不僅會給腸胃造成負擔,甚至還會肝臟出現問題。

肝臟變硬,身體會出現這幾個信號

1、肝區隱痛

當人長時間飲酒後,就會出現右肋部隱隱作痛的感覺,呈現出間歇性或者持續性的疼痛,而且時間越久,疼痛感也會加劇

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2、右肩疼痛

文中的佳文就是出現這一情況,這是由於肝臟出現了問題,肝癌壓迫附近的膈肌或者是肺部以下的肌肉神經所引起的

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3、小紅點

佳文身上的小紅點,其實是一種叫做蜘蛛痣的癥狀,它經常出現於肝臟有問題的患者身上。

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4、食慾下降

肝臟一旦變硬,肝臟分泌膽汁的功能就會明顯下降,當膽汁減少後,就會出現厭食、胃口變差等癥狀。

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控制肝硬化,預防併發症,記住以下幾點

1、肝病患者應該多攝入優質蛋白質以及富含維生素的食物,如豆製品、牛奶、水果等,這些食物可以為肝臟運作提供動力,減輕其負擔。

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2、適度鍛煉

早期肝纖維治療和護理,是患者逆轉病情的關鍵,堅持運動,能夠有效的改善纖維化患者機體功能。

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3、保持愉悅心情

中醫認為,心情與肝臟的關係息息相關,當肝功能下降後,人就會變得悶悶不樂,也就是肝氣鬱結。因此當患者肝臟出現問題後,一定要樹立起戰勝疾病的信心,並且保持愉悅的心情。

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4、定期體檢

肝病是一種慢性病,其調理養護的過程比較長久,在這一過程中,我們要保持比較良好的心態,養成半年或者一年做一次複查,及時掌握肝臟的恢復情況。

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