天冷肝病易複發,肝病患者應該注意些什麼?

2020-11-16 08:32:32 1773 views
摘要

天氣越來越冷了,肝病容易複發,田醫生建議這9條建議,所有肝病患者都要知道!1.保暖很重要肝病患者冬季要做好保暖工作,不要受涼,肝病患者本身身體抵抗力就差,一旦受寒就易感冒,這樣會加重肝病病情。2.

天氣越來越冷了,肝病容易複發,田醫生建議這9條建議,所有肝病患者都要知道!

1.保暖很重要

肝病患者冬季要做好保暖工作,不要受涼,肝病患者本身身體抵抗力就差,一旦受寒就易感冒,這樣會加重肝病病情。

天冷肝病易複發,肝病患者應該注意些什麼?

2.保持生活、習慣健康規律

保持充足的休息和睡眠,千萬不要熬夜,肝臟具有儲存血液和調節循環血量的功能,當人處於躺卧入睡的時候,肝臟的血流量會增加1000-2000毫升,因此肝病患者一定要保證每天8個小時的睡眠,讓肝臟得到充分的休息和靜養。

3.禁飲酒

冬天天冷喝酒可以暖身,但是對於肝病患者來講,切記萬萬不可,大部分酒精是在肝內進行代謝的,而肝炎、脂肪肝患者的肝臟功能已經收到了損害,飲酒肯定會增加損害肝細胞,甚至導致肝細胞的壞死,因此,肝病患者應該戒酒。

4.飲食多溫少寒

天氣變冷,肝病患者應該多吃些溫熱食物,少吃寒涼食物,溫熱食物包括糯米、板栗、大棗、杏仁、核桃仁、南瓜等,可以適當的多吃一些潤肺滋陰、補津生液的水果、蔬菜,如西紅柿、蘿蔔、芝麻、蜂蜜、梨、葡萄、等,改善肝臟功能。

天冷肝病易複發,肝病患者應該注意些什麼?

5.忌食含防腐劑及腌制類的食物

如袋裝食品、罐裝食品等,這些食物中含有很多添加劑,進入人體後,對肝病患者病情非常不利,腌制食物肝病患者吃多了,會影響水、鈉的代謝,而且這類食物中含有亞硝酸鹽,容易誘發肝癌。

6.忌油膩

油膩的時候脂肪含量很高,過多的攝入脂肪,就會在肝內沉積,妨礙糖原的合成,肝功能減退,從而加重肝病。

7.謹慎用藥,忌濫用藥

俗話說「是葯三分毒」,肝臟又是我們身體唯一的解毒器官,所有藥物都需要肝臟對其進行解毒,服用過多的藥物或者服用了傷肝的藥物勢必會對肝臟造成一定的損害,因此,無論是何種藥物,能不用就盡量不要用,必須要用的話,也一定要在有經驗的專業的醫生下謹慎選擇藥物,一定不要私自停葯或加藥。

天冷肝病易複發,肝病患者應該注意些什麼?

8.定期檢查,保持警惕

對於肝病患者來講,一般每年需要檢查一次彩超、肝功能、乙肝五項和甲胎蛋白,如果用藥者和臨床有癥狀的患者,最好是沒3-6個月檢查一次。

9.適量的運動

根據自身病情適量的做一些戶外運動,增強機體的抵抗力,但是活動不宜太過劇烈,否則會加重肝臟的負擔。

田醫生溫馨提醒:天氣變冷,肝病易複發,肝病患者一定要多多注意,千萬不要反覆!

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